Descrizione

Un # Hashtag è un aggregatore tematico, un simbolo che ha preso così tanto spazio nella vita comune che spesso ci ritroviamo ad utilizzarlo anche nel linguaggio parlato. Dinamicamente e con fluidità parliamo e cerchiamo parole che possano ricondurci ad una soluzione… tutto, attraverso un #! L’alimentazione è la base del nostro viver sano e tutto gira, parte e arriva ad essa. Parlare di Alimentazione, oggi, appare quasi scontato… ormai tutti lo fanno, ma c’è bisogno di farlo in Scienza e Coscienza, affrontando ogni tematica legata al cibo con scientificità e quel giusto pizzico di leggerezza nell’esprimere anche i concetti medico-scientifici più complicati con chiara naturalezza e non rivolgendosi solo agli “addetti ai lavori”! C’è bisogno di farlo in versione 4.0! Questo libro è un “navigare in Internet”, applicando un # e tenendo la mano di chi, in modo semplice ma competente, parte dall’Epigenetica (per la quale tutto ciò che ci circonda ha la capacità di modificare il nostro patrimonio genetico), attraversa consigli e suggerimenti per evitare di rimanere “intrappolati” nella rete del “troppo” o “troppo poco cibo” (attraverso indicazioni semplici e pratiche sul come mangiare quando si viaggia oppure si lavora, per avere pelle e capelli perfetti, sfatando i falsi miti legati alle diete “fai da te”, parlando di malattie rare o di infertilità e di come l’alimentazione può essere ottimo coadiuvante nel miglioramento di squilibri ormonali ed immunitari), fino ad arrivare ai nostri giorni pandemici con la comparsa del virus COVID 19. La ricerca di un hashtag restituisce tutti i messaggi che sono stati etichettati con esso, e allora perché non utilizzarlo per cercare #Alimentazione4.0! La scienza verso l’ordinary people?